Il Fenomeno del Russare: Un Problema Diffuso Si stima che oltre un terzo degli adulti russì regolarmente, portando a interruzioni del riposo sia per chi russa sia per il partner. Oltre al fastidio, il russare può essere spia di apnee ostruttive, con conseguente diminuzione dei livelli di ossigeno nel sangue e stanchezza cronica al risveglio. Per